Série sur l’analyse de la structure des compétitions : Lacunes 3 et 4
Football Canada a récemment dévoilé une série de recommandations visant à améliorer les huit lacunes identifiées dans le cadre d’une analyse de la structure des compétitions de football au Canada. Les intervenants des milieux du football ont été invités à prendre connaissance des recommandations et à les commenter, et c’est là où nous en sommes rendus dans la démarche.
Nous nous sommes entretenus avec le coordonnateur technique de Football Canada, Aaron Geisler, un membre du comité de l’analyse de la structure des compétitions, pour en savoir plus sur les stratégies proposées. On vous présentera, au cours des prochaines semaines, ses réflexions sur chacune des huit lacunes. Aujourd’hui on aborde la troisième et la quatrième – les plans et calendriers des séances d’entraînement.
Lire davantage sur la série : Lacune 1 Lacune 2 Lacunes 3 et 4 Lacunes 5 et 7 Lacunes 6 et 8
Ces deux lacunes relèvent du même impératif : chez les 12 ans et moins, accorder la priorité au développement des habiletés plutôt qu’à la compétition et aux stratégies.
La stratégie proposée pour combler la troisième lacune consiste à obliger les entraîneurs à suivre les calendriers d’entraînement et de compétition conçus pour chaque groupe d’âge.
« Cette stratégie vise à faire adopter des calendriers d’entraînement et de compétitions standardisés pour chaque tranche d’âge dans le respect des principes énoncés dans le DLTA », a expliqué M. Geisler.
« Nous voulons aider les entraîneurs partout au pays à offrir à leurs jeunes un cadre de développement qui favorise à la fois le plaisir et le dépassement. Il y a déjà des choses extraordinaires qui se font au pays : nous voulons continuer dans cette voie et donner à nos entraîneurs des outils et un cadre conformes à notre modèle DLTA. »
Les calendriers aideront les entraîneurs et administrateurs de ligue à établir le nombre de matchs dans une saison selon l’âge des joueurs. Y seront également précisés le nombre d’entraînements entre deux matchs et le ratio d’entraînements avec et sans contact.
Les calendriers prévoiront désormais une semaine Contact sécuritaire obligatoire au début de la pré-saison de chaque équipe au Canada. Cette semaine sera consacrée à l’enseignement de techniques sécuritaires de bloc et de plaquage.
« Cette semaine permettra aux joueurs d’apprendre à plaquer et à bloquer dans un contexte ludique et sécuritaire. Entre autres, les entraînements avec casques seulement permettent aux joueurs de devenir plus à l’aise avec le contact et à se défaire de craintes qu’ils pourraient avoir. »
« Il faut faire passer le message : les techniques de contact peuvent aussi être enseignées avec des exercices sans contact ou avec contact limité. Lorsqu’on enseigne le contact sécuritaire, on commence par des exercices sans contact, puis avec coussins et enfin avec partenaire. Les exercices deviennent graduellement plus intenses et rapides. Cette progression est plus sécuritaire et permet aux joueurs de gagner en confiance et d’améliorer leur mémoire musculaire. »
La durée et le nombre des entraînements prévus au calendrier permettront de mieux aligner la pratique avec les lignes directrices du DLTA.
« On veut que les entraîneurs puissent créer un cadre optimal pour le développement de leurs athlètes. »
« Par exemple, chez les joueurs de moins de 10 ans, ce cadre consiste en des entraînements d’une heure ou moins, une durée qui est adaptée à leur niveau de développement physique et psychologique. Les enfants, particulièrement les plus jeunes, ont besoin d’être occupés et de bouger tout le temps parce qu’ils débordent d’énergie et sont vite distraits. Les entraîneurs doivent créer des conditions d’entraînement en tenant compte de ces réalités et de ces besoins. »
« La durée et la complexité des entraînements augmentent au fur et à mesure que les joueurs vieillissent. »
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Poursuivant dans la même veine, la stratégie proposée pour combler la quatrième lacune consiste à offrir aux entraîneurs un guide complet d’exercices adaptés aux stades de développement et conformes aux principes du DLTA.
« L’idée est que nos experts conçoivent des plans de séance d’entraînement détaillant l’échauffement, les exercices et les points d’enseignement, a déclaré M. Geisler. Ces plans seront faits sur mesure en fonction du stade de développement des joueurs pour favoriser le développement des habiletés. »
« La croissance de notre sport repose sur notre capacité à recruter de nouveaux entraîneurs bénévoles et à les soutenir. En plus de favoriser le développement des habiletés, ces séances d’entraînement standardisées réduiront les barrières pour les entraîneurs potentiels qui disposent de moins de temps et d’expérience. »
Les calendriers et les plans d’entraînement favoriseront le développement des habiletés, de la participation et du sport en général en faisant en sorte que les joueurs évoluent dans un cadre qui est adapté à leur niveau de développement.
Nous voulons vous entendre
Pour consulter la liste complète des lacunes identifiées et des stratégies proposées et apprendre comment vous pouvez donner votre apport, cliquez ici.
Stratégies :
3-A. Ressources pour les entraineurs
Recommandation:
- Élaboration par Football Canada d’un plan d’entraînement pour les entraîneurs adapté à chaque groupe d’âge, jusqu’à M14 [2019]
- Former les entraineurs relativement aux modifications de règlements [2019].
4-A. Semaine Contact Sécuritaire
Obligatoire: Introduire une semaine obligatoire de Contact Sécuritaire avant le début de chaque camp pré-saison [2018].
- L’exception: Dans de rares cas où la température, l’élaboration du calendrier ou la disponibilité des terrains ne permet pas d’avoir une semaine Contact Sécuritaire, il est obligatoire d’inclure les trois heures de formation de Contact Sécuritaire qui auraient eu lieu pendant la semaine durant les 14 premiers jours d’entrainement d’une équipe.
4-B. Calendrier des séances d’entrainement
Obligatoire: Élaborer un calendrier d’entrainement obligatoire pour chaque niveau [2021-22].
Recommandation: S’entendre avec les ligues pour qu’elles demandent aux entraîneurs de leur fournir les calendriers des séances aux niveaux M16 et M18 [2017].
